Участница Анна Савельева
Оправившись после болезни, я бегом стартанула в «Атмосферу» к своему тренеру Гульнаре. Мы потеряли целую неделю, поэтому надо наверстывать упущенное. Гульнара - специалист своего дела с большой буквы! Она ждала меня уже с новым набором индивидуальных тренировок, направленных на интенсивное жиросжигание и восстановление организма. Она предложила отправиться в Fight zone. Я не представляла, что это, но доверилась и спустилась туда.
После небольшой разминки меня ждал неожиданный сюрприз - спарринг с Гульнарой! Как вы понимаете, противник у меня был сильный, но два месяца тренировок подготовили меня к этой борьбе. Победила, конечно же, дружба!
Закончила эту неделю я на групповом занятии Cycle ABT, о котором я уже рассказывала ранее. Тренер Максим Жемаркин отлично сочетает нагрузку на велотренажере RealRyder и на полу. Осталось совсем немного времени до завершения нашего конкурса, а я все чаще ловлю себя на мысли, что совершенно не хочу расставаться с замечательной командой фитнес-клуба «Атмосфера»!
Тренер фитнес-клуба «Атмосфера» Гульнара Кузина
На прошедшей неделе мы добавили кардионагрузку, наиболее оптимально подходящую Анне, ещё раз скоректировали питание! В целом мы довольны результатом и двигаемся дальше
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Нажмите на кнопку ниже и передайте ей свое настроение!
Использование материалов сайта возможно только в случае упоминания www.kp40.ru или других изданий, чьи материалы размещены в ПДФ-архиве, как первоисточника информации.
В случае использования материалов на других сайтах обязательна активная гиперссылка на эти материалы, либо на главную страницу www.kp40.ru
Реклама в изданиях ООО "Агентство "Комсомольская правда - Калуга" и на сайте
Портал Калуги и области www.kp40.ru зарегистрирован как СМИ Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 11 августа 2014 г. Регистрационный номер: Эл №ФС77-58967
Учредитель: ООО «Агентство «Комсомольская правда – Калуга»
Главный редактор: Ивкин В.П.
Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в Политике по защите персональных данных.
Координаты для связи:
Адрес редакции: 248000, г. Калуга, ул. Космонавта Комарова, 36. Телефон/факс: +7(4842)79-04-54
E-mail редакции: ev@kp.kaluga.ru, vi@kp.kaluga.ru
Отдел рекламы на сайте: sz@kp.kaluga.ru
Новости, размещенные в рубриках «Новости компаний» и "Новости партнеров" с тэгами «реклама», «городская дума», «законодательное собрание», «политика», «область», «Городской голова Калуги» публикуются на договорной, рекламно-информационной основе.