22 мая на Землю обрушилась мощная магнитная буря из-за сильной вспышки Х класса на Солнце.
Такие выбросы вызывают геомагнитные штормы силой от 5 баллов и выше.
Пик бури специалисты прогнозируют на 23–26 мая.
Как рассказала специалист калужского областного центра медицинской профилактики Наталья СОКОЛОВА, у метеозависимых людей могут появиться головные боли, тошнота.
В этот период чувствительным к изменению геомагнитной обстановки людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, лучше провести в спокойной обстановке, избегать стрессов и активных физических нагрузок.
Магнитная буря - это некоторые изменения в земной магнитосфере, которые возникают под воздействием действия солнечного ветра. Такое явление может повлиять на человека, вызвав изменения в его самочувствии и здоровье.
Некоторые люди могут испытывать головные боли, сонливость, раздражительность. Сильная магнитная буря может также вызвать изменения в электрохимических процессах в мозге, что повлияет на ухудшение настроение и расстройство сна.
Однако не все люди испытывают негативные последствия от магнитных бурь. Некоторые люди могут не замечать никаких изменений. Или, наоборот, чувствовать себя более бодрыми и энергичными.
Как предотвратить негативные последствия магнитной бури и сохранить свое здоровье?
Во время магнитной бури организм может потерять воду. Поэтому важно пить достаточное количество воды.
Отдыхайте и исключите излишнюю физическую нагрузку. Особенно для людей старшего возраста и людей, страдающих хроническими заболеваниями.
Включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такими как свежие фрукты, овощи, орехи и рыба.
Избегайте стресса. Во время магнитной бури некоторые люди могут стать более раздражительными и нервными. Учитесь расслабляться и успокаиваться.
Следите за новостями о магнитных буря. Подготавливайтесь заранее, чтобы снизить риск негативных последствий.
Какое впечатление произвела на вас эта новость? Нажмите на кнопку ниже и передайте ей свое настроение!
Использование материалов сайта возможно только в случае упоминания www.kp40.ru или других изданий, чьи материалы размещены в ПДФ-архиве, как первоисточника информации.
В случае использования материалов на других сайтах обязательна активная гиперссылка на эти материалы, либо на главную страницу www.kp40.ru
Реклама в изданиях ООО "Агентство "Комсомольская правда - Калуга" и на сайте
Портал Калуги и области www.kp40.ru зарегистрирован как СМИ Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 11 августа 2014 г. Регистрационный номер: Эл №ФС77-58967
Учредитель: ООО «Агентство «Комсомольская правда – Калуга»
Главный редактор: Ивкин В.П.
Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в Политике по защите персональных данных.
Координаты для связи:
Адрес редакции: 248000, г. Калуга, ул. Космонавта Комарова, 36. Телефон/факс: +7(4842)79-04-54
E-mail редакции: ev@kp.kaluga.ru, vi@kp.kaluga.ru
Отдел рекламы на сайте: sz@kp.kaluga.ru
Новости, размещенные в рубриках «Новости компаний» и "Новости партнеров" с тэгами «реклама», «городская дума», «законодательное собрание», «политика», «область», «Городской голова Калуги» публикуются на договорной, рекламно-информационной основе.